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氷上の名無しさん@実況厳禁(SB-iPhone) (ササクッテロレ Spe7-f6iC [126.245.63.46])2020/06/03(水) 14:18:55.90ID:CPulM7WIp
太りやすい体質の子は大変だよね
石川佳純は元が細いけどそんなに練習に支障ないのに5キロも増えたらしい


樋口も山下も白岩も怪我がちだからしっかり身体を休められてかえって良かったかも
あとは三原と本郷の復帰を待ってる


20氷上の名無しさん@実況厳禁(やわらか銀行) (ワッチョイW a301-emMi [126.209.237.191])2020/06/03(水) 14:28:41.73ID:oLYHaf/j0
白岩さん、山下さん、樋口さんはケガ多いもんね。

真凜ちゃんもひっくり返って後頭部打つはタクシー衝突するわ散々でした。


21氷上の名無しさん@実況厳禁(茸) (スププ Sd9f-emMi [49.96.24.195])2020/06/03(水) 15:42:29.40ID:ecOSdgDYd
ぽっちゃり四天王の坂本はケガしないね。


22氷上の名無しさん@実況厳禁(公衆) (エムゾネW FF9f-emMi [49.106.192.176])2020/06/03(水) 16:22:45.00ID:y/hUFloqF
うっちゃりぽっちゃり


23氷上の名無しさん@実況厳禁(大阪府) (ワッチョイW e32c-emMi [180.9.141.95])2020/06/03(水) 16:48:20.00ID:9z8RE0lv0
あんがいぽっちゃりさんが多いんだね。


坂本の太ももは脂肪でなく筋肉


樋口はとりあえず大好きな白飯の量を半分に減らせそう
揚げ物と甘い物はしばらく我慢し鶏もも肉と野菜中心のメニューで減量頑張れ


>>26
間違った

減らせそう→減らそう
鶏もも肉→鶏むね肉


そんなまずい飯食えるか


>>26
真凜を見習えばいい

食べても肥らないと

言ってたが

実態はストイックだと思うよ


真凜は好きなだけ食べても太らないって言ってた
大食い選手になれるくらい食べてるって
やっぱりスケートの為に神様から与えられた身体だったんだな


38氷上の名無しさん@実況厳禁(大阪府) (ワッチョイW e32c-emMi [180.9.141.95])2020/06/03(水) 19:53:50.76ID:9z8RE0lv0
真凜ちゃんは朝野菜だけらしいよ


青汁?


>>26
紀平がいつもそういうメニュー作ってたな


アラフォーの荒川でもすでにトリプルジャンプ跳んでいるようだから
若い選手ならすぐジャンプを戻せそうだな